いいんだよ

　

毎日　頑張ってるね

いつも　全力疾走だから

　

大丈夫か？

休まるときはあるのか？

ちゃんと食べてるか？

ちゃんと寝ているか？

息をつく時はあるのか？

笑ってるか？

　

歩みを止めないで

歩き続けることも大切だけど

立ち止まることも

同じくらい大切なんだよ

　

ちゃんと食べて

ちゃんと寝て

ちゃんと笑って

自分を取り戻して

　

また　歩き出せばいいんだから

　

ちゃんと食べて

ちゃんと寝て

ちゃんと笑って

そうしてほしいんだから