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20266.6
言葉

いろんな想いが湧いてきます
心地よいことも そうでないことも
でも
なぜ心地よいのか
なぜそうでないのか
なぜか 分からない
そんな時には 自分の想いに 気持ちに
名前を付けることにしている
名前を付ける というと大事のような気がするが
そんなことはない
自分の想いや気持ちを 言葉にしてみるのだ
どんな言葉にするのかを考える作業は
結構 自分を客観的に分析することになる
そして 言葉になると
なんか落ち着いている自分を発見する
自分はこんなことを想っているのだ
自分はこんな気持ちになっているのだ
すると 次にすることが見えてくる
・・・ような気がする
